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👩 女性 · Fertile Window Calculator

💕 妊娠しやすい日計算機

排卵日から妊娠しやすい期間（妊娠可能期間・ピーク期間）を正確に計算。最終月経開始日と周期からも算出可能。日別の一覧表、次回周期の予測、定義の解説付き Fertile Window Calculator・妊活向けツールです。

監修: 伊藤 大輔

更新日:

計算機

排卵日を基準に、妊娠可能期間（排卵 5 日前〜1 日後）と特に妊娠しやすいピーク期間（2 日前〜当日）を表示します。Fertile Window Calculator / 妊娠しやすい日計算機。参考値です。

入力

排卵予定日が分かっている場合に、妊娠しやすい日を日別に表示します。

日付を入力してください

📐 計算式

排卵日 = 生理開始 + (周期 − 14) 日
妊娠可能期間 = 排卵 5日前〜排卵翌日（計7日）
ピーク期間 = 排卵 2日前〜排卵日
精子の生存 ≈ 最大5日 / 卵子 ≈ 12〜24時間

💡 計算例

例1: 排卵日2026年1月15日から

  • 排卵日: 2026-01-15

結果: 妊娠可能期間 1月10日〜1月16日

排卵5日前（1/10）から排卵翌日（1/16）まで

例2: 28日周期・最終月経2026年1月1日

  • 最終月経開始日: 2026-01-01
  • 周期: 28日

結果: ピーク期間 1月13日〜1月15日

排卵1/15の2日前〜排卵日

例3: 次回周期の予測

  • 最終月経開始日: 2026-01-01
  • 周期: 28日

結果: 次回妊娠可能期間 2月7日〜2月13日

次回排卵2/12前後を基準に算出

❓ よくある質問

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